2022/09/08
こんにちわ！
Casa Solunaの橘高賀代です。
今日は「寺ヨガ」のご案内をいたします。
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Casa Solunaは神石高原町にある秀嶺山 光信寺で
約7年前から「寺ヨガ」をさせていただいています。
(雪が降る地域のため3月～11月開催)
自然豊かな神石高原町で広大な敷地をもつ光信寺でのヨガは
リフレッシュ、リセット、リラクゼーションに最適！
街の喧騒を離れ、自然のなかにある静寂の空間 光信寺で
自分の心身の小さな声に耳を傾ける…
そんな時間をお過ごしいただけます。
ご参加の皆さまにはヨガだけでなく
空間やおもてなしに大変ご好評いただいています。
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2022年9月～11月「紅葉の寺ヨガ」内容
1.日にちとテーマ
①2022年9月23日(金)㊗ 「腸もみと腰痛改善」
②2022年10月23日(日) 「巻き方改善と開胸」
③2022年11月23日(水)㊗ 「チャクラと呼吸」
2.タイムスケジュール
10:00～11:30 ヨガ
11:30～12:00 アフタードリンク(ミネラル醗酵ドリンクなど)
12:00～ 自由解散
※解散後、写経体験や境内散策もできます。
また「光信寺の湯 ゆっくら」にもお入りいただけます。
いずれも、お申込みの際にお申し出くださいませ。
3.場 所 秀嶺山 光信寺
神石郡神石高原町光信5500
4.参加費 4000円(ヨガ、アフタードリンクなど含む)
＊3回通してご参加の場合はお得になります
12,000円 → 10,500円
5.定 員 各回5名さま
6.締切り 各回 前日18時まで
6.お申込み、お問合せ
09011851811(Casa Solunaカーサソルーナ きったか)
または、ホームページ内のお問合せフォームでも承ります。
7.その他
・動きやすい服装でお越しください(着替えできます)
・使い慣れたヨガマットがあればお持ちください(貸出可)
・水分(光信寺にもご用意してあります)
・バスタオル(ヨガで使用します)
・駐車場あります
・ヨガのあとの写経体験、境内散策、光信寺お蕎麦
光信寺の湯 ゆっくらの入浴などは
お申込みの際にお申し出くださいませ。
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詳しくは「寺ヨガホームページ」がありますので
ご案内しておきますね。
↓ ↓ ↓
https://koshinji-yoga.localinfo.jp/
なお、9月23日の寺ヨガは残席2名さまとなっております。
ご参加をお考えの方はお早目のお申込みをお願いいたします。
皆さまにお会いできるのを愉しみにしてます！
Casa Soluna
橘高賀代